オーバースイング
オーバースイングになるのは、主に原因が二つあります。
一つは、心理的なもので、トップオブスイング（バックスイングの頂点）でクラブ（シャフト）が地面と平行になるように意識してしまうこと。
心がけ次第なので、無理にシャフトを地面と平行にしようとは考えず、これまでの8割程度で納めるようにすれば、時期に治ってしまいます。
二つ目は、右手のグリップが甘くなってしまう場合です。
グリップをきつく握り過ぎると、体に無駄な力が入ってしまうため、スイングがきれいな軌道を描きにくくなります。
そのため少し遊びを入れるつもりで緩めに握るのが良いのですが、あまりにもゆるく握り過ぎてしまうと、トップオブスイングでヘッドの重みを支えきれなくなり、そのまま下に垂れさがってしまいます。
この場合のオーバースイング改善は、ちょっとだけ厄介です。
グリップをきつく握るだけでよいんじゃないの？と思われがちですが、グリップの握り方を変えると言うことは、その影響がスイング中のすべての動作に及びます。
グリップの握り方を変えた場合には、テイクバックからバックスイング、トップオブスイングの位置とダウンスイングについて、それぞれおかしなことになっていないかを十分に気をつけるようにしてください。
オーバースイングは必ずしも悪い動作ではありません。が、、
プロにもオーバースイングとなっている選手がいますが、しっかりしたスイングができています。
ただ、それはプロの高い技術とそれを支える膨大な努力と練習のたまものです。
素人がうかつにオーバースイングをしてしまうのは、スイングを崩壊させる要因となりますので、
オーバースイングだと指摘された場合には、症状が悪化する前に早めに改善するように心がけましょう。
スイング改造に失敗して悪い癖を身につけることなく、最短でまっすぐ狙い通りにボールを飛ばせるようになるには？
