ダウンスイング
ダウンスイングに入った時の体重移動について、プロを対象にした最新の調査によると、バックスイング中には全体重の90％が右足（右股関節）にかかります。
しかし、トップオブスイングからダウンスイングに入った瞬間に、左足へと体重移動させていることがわかりました。
ちなみに、インパクトの瞬間に体重がクラブにしっかりと乗り、両足には全体重の4分の1程度しか体重が乗っていません。
ダウンスイング中は体重移動のことは考えず、すぐに右足から左足へ体重をシフトさせ、体重移動を追うようにスイングをするのが理想的な形と言えます。
その時の右ひじの使い方ですが、基本的にはスイングスクエアを崩さないように、左腕の動きをサポートするような感じとなります。
具体的には、バックスイングで右わきを大きく開いてしまうと、ゴルフの基本動作である捻転ができなくなりますので、できるだけ脇をしめる（しっかり肘を曲げて、肘を脇の間に大きなスペースを作らないように）意識を持ちましょう。
坂田プロの言葉を借りるならば、「右ひじを右腰にぶつけるように」動かすのが、理想的な右ひじの使い方になります。
ただし、脇をしめ過ぎるとスイングの弧が小さくなってコンパクトな動きとなりますから、飛距離を伸ばすには、脇をどのくらいまで広げるのがベストなのかを探ってみてください。
ダウンスイングの修正がもたらす影響
自分ではダウンスイングだけの修正というつもりでも、一つの修正はスイング中のすべての動作に影響を与えます。
正しいスイングについて知識がないとスイングの改造がうまくゆかず、ドツボにはまります。
スイング改造に失敗して悪い癖を身につけることなく、最短でまっすぐ狙い通りにボールを飛ばせるようになるには？
